Nyheter

Folk med høy IQ har større risiko for å få psykiske plager

  • Comments Off on Folk med høy IQ har større risiko for å få psykiske plager

Ny forskningstudie viser at personer med høy IQ har større risiko for å utvikle psykiske plager. I dag er det heldigvis større åpenhet rundt psykisk helse enn før, og det er ikke like tabubelagt å søke profesjonell hjelp dersom behovet oppstår. Denne typen forskning understreker det som allerede er godt kjent: At psykiske plager kan […]

Les Mer

Vinterdepresjon – Hva er det og hva kan du gjøre med det?

  • Comments Off on Vinterdepresjon – Hva er det og hva kan du gjøre med det?

Som tidligere år, får vi mange henvendelser angående vinterdepresjon nå som vi er i gang med den mørke årstiden. Her svarer vi på de vanligste spørsmålene om denne tilstanden. Hva kjennetegner vinterdepresjon? Vinterdepresjon er en type depressiv lidelse som henger nøye sammen med årstidene. Personer rammet av denne lidelsen, føler seg bra og fungerer normalt […]

Les Mer

Tre former for selvtillit

  • Comments Off on Tre former for selvtillit

Selvtillit er et tema som interesserer de fleste mennesker. Og det med god grunn. Selvtillit er en av de viktigste motorene i vår psyke. Den har blant annet påvirkning på hvordan vi føler oss, hvor initiativtagende vi er og hvor trygge vi føler oss i møte med verden. De fleste tenker på selvtillit i form […]

Les Mer

Ny bok av psykolog Kristian Nibe

  • Comments Off on Ny bok av psykolog Kristian Nibe

Vår kollega Kristian Nibe har skrevet en selvhjelpsbok kalt “Reconnect To Your Core”. Den passer ypperlig som supplement til behandling, eller som selvstendig veileder for personer som ønsker å overkomme plager som angst, depresjon, lav selvtillit, psykosomatiske smerter, med mer. Boken bygger på moderne psykologisk forskning, og kombinerer de viktigste prinsippene fra hjerneforskning, samt metakognitiv […]

Les Mer

Spørsmål og svar om flink pike-syndrom

  • Comments Off on Spørsmål og svar om flink pike-syndrom

Vi får mange henvendelser angående flink-pike-syndrom (FPS). Begrepet har de siste årene fått økt oppmerksomhet i mediene. Mange kjenner seg igjen i det de leser og hører, og ønsker mer informasjon. Derfor svarer vi her på de vanligste spørsmålene angående denne tilstanden. Hva er flink-pike-syndrom? FPS er verken en diagnose eller et veletablert faglig begrep. […]

Les Mer

Suksessfull og arbeidsnarkoman: De som bruker jobben til å ødelegge seg

  • Comments Off on Suksessfull og arbeidsnarkoman: De som bruker jobben til å ødelegge seg

Vår psykolog Saher Sourouri har skrevet en utfyllende artikkel om arbeidsnarkomani på sin blogg. Ut ifra egen kliniske erfaring, beskriver han hvem den typiske arbeidsnarkomane er, og hva årsakene til at enkelte utvikler et skadelig forhold til jobben er. Artikkelen kan leses her: saher.no/arbeidsnarkoman

Les Mer